Ketakutan Dalam Kehidupan

Ketakutan Itu Menghambat Potensi

       Seberapa sering saya merasa takut? Jawabannya sangat sering. Ketakutan memberi saya dampak negati dalam kehidupan, saya seperti mengalami kebuntuan dalam berfikir, kehilangan semangat dalam bekerja, kehilangan niat untuk berusaha bahkan kehilangan gairah untuk hidup. Saya merasa setiap saat seperti dikelilingi perasaan gelisah, cemas, was-was akan apa yang akan terjadi pada esok hari. Saya sungguh merasa dunia akan memusuhi saya setelah ini karena rasa putus asa yang begitu dalam.
      Sesungguhnya memang ketakutan itu berasal dari diri sendiri, seperti sebuah bayang-bayang yang kita telah lalui, ketakutan memberi kita ruang yang sempit dan pemikiran yang tidak sehat.
      Untuk mengatasi rasa takut itu kita harus melakukan hal-hal yang positif yang dapat memberi saya semangat untuk bangkit kembali. Langkah-langkah yang dapat kita ambil dalam mengatasi rasa takut :
1. Langkah pertama adalah mengambil langkah kecil dan pasti.
   Rasa takut adalah sesuatu yang menghentikan kita untuk bertindak. Karena itu    ambil langkah kecil dan perlahan. Dengan begini kita akan mendapatkan rasa percaya diri yang lebih besar.
2. Langkah kedua temukan potensi kita sendiri.
  Temukanlah motivasi kita, mengatasi rasa takut sering kali membutuhkan proses dan waktu dan waktu yang sangat panjang. Ketika ini terjadi, kita seringkali merasa ingin menyerah. Salah satu cara mengatasinya adalah dengan memotivasi diri kita.

Contoh : Tuliskan keuntungan apa saja yang akan kita dapatkan jika melakukan suatu perubahan yang tadinya kita takuti. Dengan melihat semua hal yang indah di dalam pikiran kita, maka kita akan termotivasi untuk mengalahkan rasa takut.  

3. Langkah ketiga mengganti sudut pandang.

Ketika orang mengalami kegagalan atau penolakan, ini sering kali merambat pada pikiran negatif yang bisa menghancurkan diri sendiri. Padahal, semua orang pasti mengalami kegagalan dalam hidupnya.Ini adalah sebuah kenyataan yang harus kita sadari. Karena itulah, kita perlu mengganti sudut pandang kita terhadap kegagalan. Jangan biarkan kegagalan menciutkan nyali kita. Melainkan,buatlah kegagalan tersebut sebagai suatu pelajaran. 

4. Langkah keempat hadapi kenyataan.

Ketika kita mengalami rasa takut itu salah satunya adalah ingatan buruk tentang masa lalu dan rasa cemas pada masa depan. Tidak ada yang salah dengan setiap keputusan yang sudah kita buat, karena sesuatu hal yang sudah kita ambil memang akan berdampak positif dan negatif. Hadapi kenyataan yang ada belajarlah untuk tetap yakin bahwa pasti akan ada jalan untuk permasalahan yang sulit sekalipun.

5. Langkah kelima tetapkan tujuan kita.

Dengan menetapkan tujuan dalam hidup, misalnya kita ingin berlibur ke mana, kita akan membeli gadget merk apa, kita akan membeli buku biografi siapa, apabila kita memiliki goal target/penetapan tujuan maka secara otomatis kita akan memiliki semangat untuk mewujudkannya. Gapai harapan serta cita-citamu setinggi langit, ungkapan itu mengingatkan kita bahwa sebenarnya banyak yang bisa kita lakukan untuk mengalahkan rasa takut dalam diri sendiri, namun kadang kita memilih untuk larut dalam ketakutan itu sendiri. Cobalah membuka wawasan Anda, bangunlah lebih pagi supaya kita tahu betapa indahnya dunia ini kalau kita mau berani mewujudkan cita-cita dan harapan dengan langkah yang pasti. (Elisabeth)

sumber tulisan :http://collection27.blogspot.com/2011/02/5-langkah-efektif-untuk-mengalahkan.html

 

(animasi : smk-informatika-srg.sch.id)

Judul Buku : Generasi 90an
Penulis : Marchella FP
Penerbit :
Tahun Terbit : Juli 2013

    Tentu kita masih ingat dengan centilnya personil trio kwek-kwek, suara khas Enno Lerian, Joshua Suherman dengan lagu andalan air, film yang seru seperti power rangers, jurassic park, baja hitam, doraemon (walaupun masih ada sampai sekarang), ninja hattori, dan sebagainya. Bagi anak-anak dan remaja yang sekarang sudah dewasa atau bahkan sudah ibu-ibu dan bapak-bapak serta orang tua kita yang telah menjadi oma opa, pasti ingat dengan semua dunia hiburan, bermacam film, camilan kesukaan, artis cilik dan penyanyinya. Wah pasti kita akan larut dalam ingatan di kala itu.
    Kita yang tumbuh dan berkembang di era 90'an dan masih duduk di bangku sekolah (SD, SMP, SMA) pasti akan sangat senang membaca buku ini, selintas era waktu itu adalah masa di mana kita dipenuhi dengan banyak hiburan yang bermanfaat. Saat bel berbunyi istirahat, kita akan berlari menuju kantin untuk mencari snack seperti anak mas, chiki, wafer supermas, coklat jago, nyam-nyam, permen karet tosan. Itu adalah jajanan yang tidak akan pernah terlupakan sepanjang masa. Untuk orang tua kita yang dulu menyukai sinetron juga tidak pernah ketinggalan menonton sinetron tersanjung (yang tayang sampai 360 episode, 7 musim dan sampai terpilih masuk MURI sebagai drama sinetron terpanjang di Indonesia, sinetron yang bersamaan tayang pada saat itu ada tersayang yang dibintangi Adam Jordan, Anjasmara dan Jihan Fahira, Jin dan Jun yang kocak namun pada akhir tayangnya selalu memberi makna kebaikan tentang persahabatan, dan sinetron horor Si Manis Jembatan Ancol.
   Nah bacaan menarik di generasi 90'an paling seru itu komik Kung Fu Boy 3, Candy-Candy, cerita hantu Goosebumps, Animorphs, Lima Sekawan (Enid Blyton) dan novel terkenalnya Lupus karangan Mas Hilman Hariwijaya. Masih banyak lagi majalah dan bacaan yang sangat menarik selain komik dan novel seperti majalah mingguannya Bobo, Hai, Aneka, Gadis, dan Fantasi.
    Sudah puas bernostalgia dengan generasi 90an? Apabila belum puas, Anda bisa membaca buku yang super asyik desainnya serta dikemas dengan full colour sehingga si pembaca akan merasa tertarik bahkan larut dalam masa 90'an yang banyak sekali membahas musik, tontonan, mainan, fashion, dan lain-lain. Silahkan membuka buku ini, pasti akan membuat Anda semua ingin kembali ke masa itu. (Sabeth)

Natal Penuh Kasih dan Sukacita

     Natal akan tiba. Setiap tanggal 25 Desember, umat kristiani senantiasa merayakan hari kelahiran Tuhan Yesus. Natal identik dengan sukacita, kegembiraan, kasih dan kepedulian. Apakah Natal memberi kebebasan untuk kita bersenang-senang? Perayaan Natal lebih memberi kita peringatan, apa makna sebenarnya? Ketika kita menjalani Masa Adven selama kurang lebih satu bulan, kita diperkenankan untuk lebih banyak merenung, melangkah, melakukan pekerjaan dengan penuh semangat, memberi bantuan kepada khalayak yang membutuhkan, juga pendalaman iman lainnya. Masa Adven memberi kita banyak waktu untuk perenungan dan pembuktian bahwa kita sebenarnya memiliki nurani untuk saling berbagi kepada sesama, berbagi pada orang-orang yang kita cinta seperti orang tua, kakak dan adik, kakek nenek, teman-teman, dan orang lain yang ada di sekitar kita.
    Kelahiran Tuhan Yesus sangat kita nantikan, di mana setiap manusia mengharapkan adanya kedamaian di hati dan di bumi. Damai sukacita Natal membuat kita mengerti bahwa Natal tidak harus diwujudkan dengan berfoya-foya, membeli barang-barang mewah, dan sebagainya. Akan lebih bermakna ketika kita menantikan kelahiran Tuhan Yesus dengan perenungan, berpuasa, berdoa bersama keluarga, saling memberi senyum sukacita, dan hal-hal positif lainnya. 
    Mari kita sambut Natal di tahun ini dengan penuh khidmat, hati yang damai serta pengharapan yang luar biasa besarnya kepada Tuhan kita Yesus Kristus.

Merry Christmas 2013

Saat bersama kalian itu sangat indah....:D

ElleMyBlog: Jadikan Buku Sebagai Makanan Pokok Minat baca...

ElleMyBlog: Jadikan Buku Sebagai Makanan Pokok
     Minat baca...: Jadikan Buku Sebagai Makanan Pokok      Minat baca anak-anak di lingkungan sekitar kita memang masih rendah. Namun tidak ada salahnya ap...

Jadikan Buku Sebagai Makanan Pokok

     Minat baca anak-anak di lingkungan sekitar kita memang masih rendah. Namun tidak ada salahnya apabila kita mengajak, membujuk, meminta terlebih dahulu pada mereka supaya mau mengenal apa itu buku bacaan bagaimana manfaat serta pentingnya membaca. Untuk pengenalan pada anak-anak yang masih SD kita bisa menyediakan bacaan yang ringan seperti edisi full colour, banyak gambar dan desainnya, sehingga merangsang mereka untuk menjadi "ingin tahu" pada ilmu yang telah mereka baca.
     Biasakan setelah sarapan, makan siang, makan sore serta makan malam untuk memberikan buku yang variatif, bisa buku berhitung, buku cerita bergambar atau tentang ejaan menulis. Selain membuat mereka senang melihat-lihat buku tersebut, mereka juga bisa mempelajari isi buku tersebut, misal bagi mereka yang belum dapat menulis dengan ejaan yang benar maka dengan mempelajari buku-buku itu mereka seperti merasa nyaman untuk belajar lebih banyak lagi. Jadikan buku sebagai makanan pokok mereka dalam setiap waktu luang, jika perlu sediakan rak kecil yang menarik untuk menyimpan buku-buku itu dan ajari mereka menjaga serta merawat bahan pustaka tersebut supaya tidak mudah rusak kotor atau sobek. 
Anak-anak membutuhkan contoh dan tauladan dari orang dewasa untuk menyukai namanya dunia membaca dan menulis. Kita pasti akan bahagia apabila kelak melihat mereka memiliki "reading habbit" yang mengagumkan. Memiliki hobi membaca dan selalu haus akan berbagai bacaan. Maka dari itu kita harus membimbing mereka sedari anak-anak untuk menyukai benda bernama "buku". Selamat berusaha. Semangat!!!!

Cerita enam kepala (Bagian Pertama)

     Dalam suatu rumah mungil di sudut kota Surabaya terdapat enam orang penghuni kos, mereka menamakan kos itu "Ceria". Mereka bernama Ruw, Bear, Zhio, Sha, Ippu dan Beth. Ruw memiliki sifat semaunya, merasa berkuasa dan paling pintar dalam mengatur berbagai hal di sana, dia tidak pernah mau mengerti bagaimana rasa lelah sahabat-sahabatnya yang sudah mencuci, mengepel, memasak, dsb. Ruw selalu memerintah Zhio yang masih kecil, usia Zhio baru 17 tahun dan sedang mendalami ilmu di sebuah sekolah setara SMA dengan program kejar paket C. Zhio memang anak yang baik dan rajin meskipun memiliki kehidupan yang kelam dalam keluarganya, namun ia tetap semangat dalam menjalani hari-harinya. Setiap pagi sampai jam 17.00 dia bekerja di suatu pusat perbelanjaan dan pada malam harinya dia masuk sekolah. Zhio selalu merasa gembira, meskipun dikhianati pacarnya, dia tidak berniat membalasnya namun tetap menganggap mantan pacarnya itu sebagai teman. Siapapun yang yang mengenal sosok gadis cilik satu ini pasti ingin berteman baik dengannya, karena kepolosannya dan keceriaannya ini setiap orang yang baru saja mengenalnya pasti menganggap dia "gadis hebat"
    Lain lagi ceritanya dengan seorang Bear. Dia memang anak yang terkesan sudah mendewasakan dirinya sendiri dan menganggap bijak setiap kata-katanya.. Bear ini sering dibilang orangnya berlebihan dalam menanggapi apapun, bawel pula.. Apa-apa pingin diurusi dan selalu saja ikut campur dalam persoalan yang menyangkut kos, apalagi kalau urusan piring gelas dan lainnya belum beres...Huh bisa seperti emak-emak yang bawelnya minta ampun. Satu lagi kejelekannya suka makan, lho kok bisa jelek? Bukan pada sukanya, tapi Bear ini doyan makan tanpa mau keluar uang, tiap teman-temannya punya makanan, dia selalu aja mau ikut nimbrung makan..Bayangkan, gimana dengan Anda semua kalau punya teman seperti itu..Hmm, tepatnya harus ekstra sabar setiap harinya dech. Tapi yang baik dari Bear ini adalah rajin ibadah, rajin bangun mandi  dan rajin belajar Bahasa Mandarin...Secara dia kuliah di jurusan itu sih..Haha..
   "Teng..teng...Sudah jam 5 pagi... Gedebuk..gedebuk... pyarr... Kalau pagi Sha termasuk juga dalam jajaran anak rajin, setelah bangun dan cuci muka, dia langsung menuju dapur untuk menyiapkan beras buat ditanak, bahan-bahan buat masak, dsb.. Sayangnya Sha anaknya kelewat pendiam, sampai-sampai kalau diajak ngobrol ndak bisa komentari apapun. Mungkin kejengkelan yang sering kita alami adalah saat pergi bareng dia yang super duper diem. Tapi tau-tau bilang ndak cocok ke tempat ini, ndak mau makan menu ini dan itu...hufff.. Tapi bagi yang udah pengertian sama Sha pasti tau sebenarnya dia ini sangat kalem dan pemalu. Fisiknya yang mungil dan kurus membuatnya kurang percaya diri mungkin.. Tapi sejujurnya dia anaknya emang benar-benar baik hati banget, apalagi sama kakak sepupunya Ippu yang satu kamar sama dia... Ippu yang udah gede selalu bersikap seenaknya, minta dilayani terus, makanan harus ada di meja makan, bangun sengaja siang, telponan sambil teriak-teriak sama cowoknya..Haduhh hampir setiap tingkahnya bikin jengkel penghuni kos "Ceria". 
To be continued